こんにちは！

しごとCLAN天王寺です！！🤗

 

 

今日、8月3日は語呂合わせから制定された記念日がいくつかあります。

その中でも有名なのが「ハサミの日」と「はちみつの日」です。

 

「ハサミの日」は、「8（は）3（さみ）」の語呂合わせから生まれた記念日です。

普段何気なく使っているハサミに感謝し、物を大切にする気持ちを見直す日とされています。

 

一方、「はちみつの日」は、「8（はち）3（みつ）」の語呂合わせから制定されました。

はちみつにはエネルギー源となる糖分が含まれており、朝食のトーストやヨーグルトに加えるなど、毎日の食事にも取り入れやすい食品です。

 

暑い季節は食生活が乱れやすくなります。😵

栄養バランスの取れた食事や十分な水分補給、しっかりとした睡眠を心がけることが、体調管理につながります。

体調を整えることは、就職活動や訓練を継続するためにも大切なポイントです。

 

 

身近な記念日をきっかけに、普段使っている道具や毎日の健康について少し意識してみませんか？

今日も焦らず、自分のペースで一歩ずつ前に進んでいきましょう。✨